Cláudia Guastelli

Cláudia Guastelli
Graduada em Educação Física e pós-graduada, é especialista em atividade física e qualidade de vida para o Idoso. Diretora Executiva da Celebre, empresa especializada no desenvolvimento de programas de Qualidade de Vida e da Terceira Idade. É também Coach e autora de diversos artigos e livros.

“O envelhecimento deve ser visto como um novo ciclo, ele traz a percepção do nascer de outro horizonte. Só assim é possível positivar o envelhecimento e aproveitar tudo que este novo momento da vida tem para oferecer. ”

Saiba mais sobre Cláudia

17 de julho de 2017

Planeje seu envelhecimento como um projeto de vida

A vida de muitas pessoas está orientada para o futuro. No decorrer de uma vida normal, a perspectiva futura é a de envelhecer. O envelhecimento é […]
14 de junho de 2017

Mas afinal, o que é Envelhecimento Ativo?

Envelhecimento ativo é o processo de otimização das oportunidades de saúde, participação e segurança, com o objetivo de melhorar a qualidade de vida à medida que […]
13 de maio de 2017

Felicidade com a vida e qualidade de vida do idoso

Numa crítica à teoria da felicidade, defende-se a tese de que os conceitos de “qualidade de vida” e de “felicidade com a vida” se assemelham, são […]