Comigo mesmo

8 de Fevereiro de 2018
Meditação, mulher, paisagem

Meditação – uma poderosa prática

A meditação é uma prática muito poderosa que tem sido utilizada há milhares de anos no mundo todo. O objetivo final dessa prática milenar é oferecer […]
7 de Fevereiro de 2018
Alimentação, saudável

Sua alimentação pode ajudar a prevenir o câncer

Você sabia que nossa alimentação tem relação com diversos tipos de câncer? Pois é! Muitas pessoas não sabem, mas alguns alimentos podem aumentar o risco de […]
6 de Fevereiro de 2018

Metas são sonhos com prazos definidos

“Metas são sonhos com prazos definidos.”  – Dana Scharf-Hunt Todo início de ano estabelecemos metas: emagrecer 3 quilos, frequentar a academia, passar mais tempo com a […]
5 de Fevereiro de 2018

O mundo da criança: vida intrauterina e nascimento

Você já imaginou como é a vida na barriga da mãe? Certamente é um mundo bem diferente, no qual todos moramos durante nove meses. Pode parecer […]
29 de Janeiro de 2018
transformação

Permanência e Transformação

Tudo é o que precisa ser, mas também tudo é imperfeito. Aceitar o passado e suas próprias vulnerabilidades, e criar um futuro novo, eis o grande […]
26 de Janeiro de 2018
Viagem, férias, planejar

8 dicas para aprender a planejar sua próxima viagem

Muita gente trabalha os 365 dias do ano só de olho naquele mês incrível, quando é tempo de só preparar as malas e não pensar em […]
24 de Janeiro de 2018
Adeus, despedida

Adeus às ilusões

Temos muita dificuldade em colocar um ponto final e de “partir para outra”, nos vários setores de nossa vida, como se fugíssemos à responsabilidade de ter […]
17 de Janeiro de 2018
Coaching, propósito, caminho

Coaching: por uma vida com mais propósito

/ Você pode escolher! Ouça o podcast ou leia o texto. O que mais recebo hoje em meu consultório, são pessoas que me procuram para fazer […]
16 de Janeiro de 2018
Feliz, dia

Pro dia nascer feliz!

Como estamos aqui para aprender, todos os anos acumulo algumas boas aquisições e aprimoro conceitos há muito trabalhados. A cada ano, “uma casca da cebola se […]