Autoconhecimento

Ana Cristina Koda
Após mais de 20 anos no caminho do autoconhecimento e da espiritualidade, Ana Cristina resolveu compartilhar suas visões e experiências pessoais, frutos das práticas de meditação, através de seus artigos.
Criadora do site Vamos Meditar, ela também dá aulas particulares de meditação e atende com terapias integrativas para quem quer seguir o caminho do autoconhecimento e da espiritualidade.

“Em essência, eu sou uma humana em evolução. Um ser interestelar voltando para casa. Assistente da vida para a criação de um novo mundo, aqui e agora. Acompanha e auxilia pessoas no mesmo caminho. Meu lema é: “Conheça-te a ti mesmo e conhecerás o universo e os Deuses.” (Oráculo de Delfos)

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18 de agosto de 2017
Emoções, meditação

Meditação para fazer amizade com as emoções

As emoções são nossa grande fonte de experiências na vida. Como já demonstrado pelo nosso querido Dr. Spock, em Jornada nas Estrelas,  sem as emoções a […]
11 de agosto de 2017

Ajustar o foco e a forma de enxergar o mundo

“A forma que enxergamos o mundo constrói o mundo que enxergamos.” Neste PODcast Rony Tschoeke fala da importância e ajustar o foco para enxergar melhor diante […]
10 de agosto de 2017

O Pensamento Positivo pode ser um saco vazio

“…para os leigos, a famosa Lei da Atração, proposta pelos estudiosos da física quântica, se resumiu em Pensamento Positivo.” Há alguns anos atrás, a física quântica […]
8 de agosto de 2017

Autocontrole: você no comando da sua vida

“Mas afinal, o que é autocontrole? Quem manda aqui não sou eu?” Se pudesse escolher uma capacidade para ganhar de presente escolheria o autocontrole. Para quem […]
31 de julho de 2017

O fim do relacionamento pode ser apenas o começo! Parte I

O fim do relacionamento pode ser apenas o começo… Oras, devem estar pensando? Quando é que o fim de um relacionamento se torna algo bom? Depende. […]
24 de julho de 2017

O valor do tempo sob a ótica do Reike

“Reiki me faz refletir intensamente sobre o valor do tempo. Não necessariamente sobre as horas, mas sobre a qualidade do tempo.”   Quando inspiro a vida […]
21 de julho de 2017

Neurociência e Felicidade – Uma fábrica de criar estados felizes!

FELICIDADE! FELIZ-cidade? FELIZ-idade? Existe um lugar onde só se tenha sido feliz ou onde só se seja feliz o tempo todo? Existe um momento de nossa […]
13 de julho de 2017

Uma pessoa de sucesso! Afinal de contas o que é isso mesmo?

Lendo uma postagem de um desses novos gurus do empreendedorismo, me deparei com a frase: Para ser uma pessoa de sucesso… Como isso me incomodou… Dei […]
13 de julho de 2017

Atitude – fator determinante em nossas vidas!

É importante dormir com ideias, mas é fundamental acordar com atitude. Atitude é um comportamento ditado pela disposição interior, a concretização de uma intenção ou propósito […]