Refrescante

22 de agosto de 2018

Medicina de Estilo de Vida: Um novo olhar sob a saúde

A medicina de estilo de vida é um novo movimento na medicina que visa à prevenção e até tratamento de doenças crônicas não transmissíveis através de […]
10 de agosto de 2018

Sou pai! Como posso ajudar meus filhos a comer bem?

Qual é o papel do pai na formação dos hábitos alimentares dos filhos? Na teoria a resposta é simples: o mesmo que o da mãe. Mas […]
2 de agosto de 2018
Ego, face

Seja irrelevante, auto importância é ego no controle.

Deixe seu ego em paz, no silêncio. Use-o para o seu propósito real, lhe manter desperto para as funções do dia a dia, quaisquer outras coisas […]
31 de julho de 2018
Transformação

A vida é movimento, uma transformação constante

“Você não é acidental. O mundo precisa de você. Sem você algo estará faltando na existência e nada será capaz de substituir.” Osho A felicidade e […]
17 de julho de 2018
Relacionamento, amor

Relacionamento requer investimento

Acho que um relacionamento a gente constrói aos poucos. Aquela coisa de tesão, explosão de sensações, é isso mesmo: Tesão! Química somente, que pode se transformar […]
12 de julho de 2018
Nelson Mandela

Nelson Mandela – Um exemplo inspirador

Nelson Mandela, o incomparável líder sul-africano, comemoraria 100 anos no dia 18 de julho. Uma data que merece ser celebrada em todos os cantos do planeta. […]
10 de julho de 2018
Osteoporose

Osteoporose e Atividade Física: prevenir é o melhor remédio

Com o passar dos anos, o corpo humano sofre um processo natural, o de envelhecimento, que nos trás diversas modificações, em maior ou menor grau influencia […]
3 de julho de 2018
Criança, cozinhar

Férias escolares? Leve a criançada para cozinhar!

Cozinhar não é trabalho, é um ato de amor. E no caso das crianças, cozinhar também pode ser sinônimo de aprendizado, autonomia, prazer e, principalmente, diversão! […]
26 de junho de 2018
Alimentação

Alimentação Afetiva: Aprendendo a Saborear os Alimentos

A relação com a alimentação é muito afetiva. Vinculamos alimentos com memórias, pessoas, momentos. O nosso bolo preferido remete a casa da vó, a sopa quente […]
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