Vivencial

23 de outubro de 2018
fumar, tabagismo, cigarro

Como combater o tabagismo e estimular uma vida saudável

Hábito preocupante e perigoso, o tabagismo tem atingindo cada vez menos a população. Porém, dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) indicam que ainda hoje mais […]
22 de outubro de 2018
Sonhos, realização

A simplicidade como ferramenta para realizar sonhos

Realizar sonhos pode parecer muito difícil e complicado, essa é a crença da maioria das pessoas que conheço. Em 2016, estive na companhia de um velhinho, […]
11 de outubro de 2018
Crianças, cozinha

Dia das Crianças: Vamos brincar de comida saudável!!!

Que tal aproveitar o dia das crianças para ajudar os pequenos a comer melhor? Como? Brincando! No mês de outubro é comemorado o Dia das Crianças, […]
25 de setembro de 2018
Nutrição, dieta, alimentação

Psicologia Positiva e Nutrição: Uma parceria de sucesso!

No dia 13 de setembro ministrei a palestra “Usando a Psicologia Positiva no Atendimento Nutricional” durante o XIV Congresso Internacional de Nutrição Funcional. Esta é uma […]
18 de setembro de 2018
Economizar

Em tempos de crise é possível comer bem e economizar

O descontrole financeiro é um dos principais fatores de estresse e a alimentação está entre as maiores despesas no orçamento familiar. A boa notícia é que, […]
12 de setembro de 2018
Expansão

A riqueza como expansão humana

Para compreender a riqueza como expansão humana é necessário levar em consideração quatro fatores: Toda pessoa tem o direito de desenvolver-se nos níveis físico, mental e […]
31 de agosto de 2018
Planetas, sistema solar

Astrologia: Planetas RETRÓGRADOS

Série Planetas RETRÓGRADOS Sob a ótica reencarnatória Compreendendo alguns bloqueios, obstáculos, frustrações e acontecimentos nas nossas vidas. Primeiro vamos entender o que significa PLANETA RETRÓGRADO. Um […]
27 de agosto de 2018
Meditação, meditar

Atenção Plena: os bons resultados desta meditação

“Na maioria das vezes esse processo natural do envelhecimento é visto como negativo. Mas pesquisas mostram que meditar pode mudar essa realidade e trazer  bem-estar às […]
26 de julho de 2018
Mudança

Mudança de comportamento: como medir os resultados?

Mudanças nunca são fáceis e começam com pequenos atos. É preciso perceber a necessidade, avaliar, refletir, buscar e cultivar práticas que possam oportunizar diferentes saberes que […]
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