Sharon Sarah Sachs Feder

Sharon Sarah Sachs Feder

Psicóloga formada pela Brown University (EUA) e Coach de Saúde e Bem-Estar. Sócia e diretora administrativa da Carevolution Consultoria em Saúde e Bem-Estar.

“Transformar a realidade que atuamos para incluirmos novos modelos de gestão de saúde que sejam mais eficientes, empáticos, mensuráveis e personalizados. ”

Saiba mais sobre Sharon

23 de outubro de 2018
fumar, tabagismo, cigarro

Como combater o tabagismo e estimular uma vida saudável

Hábito preocupante e perigoso, o tabagismo tem atingindo cada vez menos a população. Porém, dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) indicam que ainda hoje mais […]
25 de setembro de 2018
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Psicologia Positiva e Nutrição: Uma parceria de sucesso!

No dia 13 de setembro ministrei a palestra “Usando a Psicologia Positiva no Atendimento Nutricional” durante o XIV Congresso Internacional de Nutrição Funcional. Esta é uma […]
22 de agosto de 2018

Medicina de Estilo de Vida: Um novo olhar sob a saúde

A medicina de estilo de vida é um novo movimento na medicina que visa à prevenção e até tratamento de doenças crônicas não transmissíveis através de […]
26 de julho de 2018
Mudança

Mudança de comportamento: como medir os resultados?

Mudanças nunca são fáceis e começam com pequenos atos. É preciso perceber a necessidade, avaliar, refletir, buscar e cultivar práticas que possam oportunizar diferentes saberes que […]
26 de junho de 2018
Alimentação

Alimentação Afetiva: Aprendendo a Saborear os Alimentos

A relação com a alimentação é muito afetiva. Vinculamos alimentos com memórias, pessoas, momentos. O nosso bolo preferido remete a casa da vó, a sopa quente […]
29 de maio de 2018

Aprendendo a pedir ajuda e a dividir tarefas!

Ao longo de toda vida batalhamos pela nossa autonomia. Desde os primeiros passos quando bebês, até a escolha do primeiro emprego e parceiro, devem ser feitos […]
15 de maio de 2018
autocompaixão, amor próprio,

Autocompaixão: O laço afetivo entre você e você mesmo

Temos a tendência de cuidar, apoiar e compreender aos outros; porém quando o assunto somos nós mesmos, muitas vezes deixamos de nos cuidar. Inclusive, quando falhamos […]
2 de abril de 2018
Escutar, conversar

Escutar é dar significado ao que se ouve

Ouvir é o sentido da audição. Escutar é o ato de ouvir com atenção. Ao escutar de forma plena e atenta, estabelecemos uma conexão profunda com […]
2 de março de 2018
Pausa, Bem-estar

Pausa: momento mágico para cultivar o bem-estar

A rotina agitada e a falta de tempo para descansar abrem cada vez mais espaço para as tensões e para o estresse. Toda a vez que […]
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