Comigo mesmo

6 de novembro de 2017
Mãos, flor, alegria

Reiki: um toque de alegria

“ (…) Cantar quase sempre nos faz recordar, sem querer Um beijo, um sorriso, ou uma outra ventura qualquer Cantando aos acordes do meu violão é […]
1 de novembro de 2017
Razões, mala, flores

A vida não é feita só de emoções, mas também de razões

Tem palavras que não faria falta nenhuma não sabermos. Distância, ausência, saudade. Por que lembrar faz uma série de química no corpo que nos provoca efeitos […]
31 de outubro de 2017
Bruxas, Halloween

Coloque as suas bruxas pra fora

Surgido no século XV, o Halloween tem sua origem na cultura Celta e tinha como objetivo espantar fantasmas. Eles acreditavam que as pessoas mortas durante o […]
31 de outubro de 2017
Vida, prioridades

É possível priorizar a vida?

E ninguém discorda que viver com qualidade e com saúde é ainda melhor… Mas como assim, antes de tudo a vida? O que isso lhe diz? […]
30 de outubro de 2017
Feliz, trabalho

“Ser feliz é simples o difícil é ser tão simples assim”

A vida é orgânica! O que faz seu coração pulsar? O que lhe traz prazer? Já se perguntou, “Em que realmente sou bom?”. Não precisa ser […]
26 de outubro de 2017
Meditação, sentidos

A meditação dos sentidos

Os 5 sentidos são o nosso principal elo de comunicação com o mundo exterior. Desde que nascemos, os nossos sentidos estão nos informando sobre o ambiente […]
25 de outubro de 2017
Refeições em família

Refeições em família: resgate esse valioso hábito

Fazer refeições em família é um hábito tradicional que vem perdendo seu espaço na rotina das famílias das grandes cidades, mas que precisa ser resgatado, com […]
23 de outubro de 2017
Árvores, Ipê Amarelo

Árvores que se fingem de mortas

Claro, a Primavera impressiona a todos. Mas a mim, além disso, ela me dá um puxão de orelha com toda sua beleza. E, cá entre nós, […]
20 de outubro de 2017
Atividade Física, escada

Atividade física não se faz só na academia!

De acordo com World Health Organization (WHO), a atividade física é definida como “qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que requer gasto de energia.” Isso […]
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