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Foco, para que te quero?

Foco, alvo

Você precisa de foco! Quantas vezes ouvi isso, quantas cartilhas eu procurei seguir para estar de acordo com o que esperavam de mim..e quantas vezes ainda ouço: “cada hora ela faz uma coisa”, “não sei bem o que ela faz”, “deste jeito não vai chegar a lugar nenhum”, “ela começa as coisas e não termina”.

Nunca fui uma pessoa focada, e quanto mais ouvia falar em foco, mais foco me faltava. E mais frustrada eu ficava. Esta rima é a poesia que conduziu minha vida por um bom tempo.

Mas como ter foco se você se identifica com muitas coisas? Se você gosta de viver cada pedacinho da vida e de fazer várias coisas ao mesmo tempo? Será que é preciso? Será que não posso unir tudo o que eu gosto e fazer várias coisas? Quem disse que preciso escolher uma só?

Eu me considerava uma perfeita insatisfeita. Com tudo. Nada se encaixava. O mundo estava indo para um lado e eu para vários. Assim que eu me definia. Sem foco, sem talento, como uma bola de squash, que cada hora bate em um ponto da parede.


Quando acabar este texto, sugerimos que lei: Você é um reclamador ou um realizador?


Cheguei a comprar livros, fazer cursos, conversar com pessoas mais experientes para aprender a ter foco, até eu me dar conta que não precisava me encaixar em nada, não precisava daquele foco que todo mundo parecia ter. Precisava criar uma lente multifocal e deixá-la a mais perfeita possível, para que eu pudesse ter vários focos sem deixar de produzir.

E isso me libertou, mas até a liberdade completa precisei lidar com o julgamento, com os olhares reprovadores e com o que eu ia fazer com tudo aquilo.

“Ao invés de me ver como uma
pessoa sem talento e sem foco,
comecei a me ver como alguém
com talentos múltiplos e multifocal”.

Comecei a me aceitar da maneira como eu era. Como eu sou. Conheci o termo multipotencialidade, alma renascentista, conheci pessoas parecidas comigo e comecei a me fortalecer. Vi que não era a única no mundo, embora também não me encaixasse em um grupo específico, mas em vários.

Sob a ótica da Multipotencialidade, podemos dizer que pessoas como eu, são criativas, terminam mais rápido que outras as tarefas pois têm muitas paixões e pensam que precisam aproveitar e colocar todas em prática. São pessoas que não desistem, mas que gostam de desafios novos, que não precisam escolher uma única coisa pra fazer pelo resto da vida.

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Eu aprendi a olhar por este ângulo, o que é muito melhor.

E posso dizer a vocês: estou na minha melhor fase!

Colocar-me em uma posição de TER que escolher algo era uma tortura pra mim. Hoje, de tanto parar de pensar em foco, estou mais focada do que nunca. Focada nas minhas paixões, nos meus talentos e nas múltiplas possibilidades que o mundo tem a oferecer.

Se você é uma pessoa focada, ótimo. Se não é, isso também é ótimo! Só terá que aprender a ativar a sua lente multifocal para lidar com esta descoberta.

Até a próxima!


Outra sugestão para você: Preste bastante ATENÇÃO!


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Cintia Suplicy
Cintia Suplicy
Psicóloga com Formação em Psicologia Positiva, Master Coach e Coach de Bem-Estar e Saúde. Palestrante, docente, idealizadora e co-fundadora do Portal Reescreva-se. Escritora nas horas vagas. “Falar sobre Felicidade e Bem-Estar é um desafio em um mundo que ainda cultiva o pessimismo e que acredita que a felicidade é feita de momentos. Minha intenção aqui é mostrar a ciência que estuda a Felicidade e fornecer ferramentas e reflexões para ajudar as pessoas a aumentarem o grau de satisfação em suas vidas, além de abordar assuntos que auxiliam no processo do autoconhecimento, passeando pelos campos da ciência e pela espiritualidade” Saiba mais sobre Cintia
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