Respirar…a respiração é uma função automática comandada pelo nosso sistema nervoso e está intimamente conectada com o coração. À medida em que eu respiro, eu me abro e me entrego ao fluxo da vida e o receber desse fluxo acontece naturalmente e com suavidade.
O fluxo da vida é calmo e acolhedor, e tenho percebido este aprendizado a cada vez que conheço e experimento um pouco mais da técnica Reiki.
Reiki é uma técnica japonesa, de imposição de mãos, que promove saúde, bem estar e equilíbrio físico, mental e emocional. Há 12 anos vivencio e trabalho com a técnica, colhendo ensinamentos nessa semeadura de autocuidado e autoconhecimento.
Como presente, partilho sobre como eu tenho percebido, através da técnica Reiki, muitas descobertas no que permeia o Respirar e o Receber do fluxo da vida.
Dentro destas descobertas, posso dizer que, diante de escolhas, duas frases me inspiram a reconectar com o fluxo do respirar e do receber:
O que EU desejo me faz reconectar com a minha Vontade, Mente e Coração para tomar a decisão. O QUE eu desejo é o objeto do desejo em si, que só faz sentido mediante o sentir profundo e sincero do meu coração.
Aprendo a cada dia, por meio do caminho interno com Reiki, que Respirar o que acontece, permitindo sentir cada detalhe com o coração, e Receber a mim mesma e a todo o melhor que posso ser em cada acontecimento, é um grande espaço para o meu aprimoramento de vida.
Aprendo também que o caminho do despertar é contínuo e amoroso, desde que eu escolha que seja assim. Verdadeiramente, a técnica Reiki me permite, através do autocuidado, perceber a mim mesma e a tudo o que me cerca de forma mais inteira, pacífica e amorosa.
Reconectar com a minha própria essência, através da respiração e do coração, me deixa plena, leve e feliz.
Assim, que tal experimentar o Reconectar da Respiração para Receber o Amor Próprio, somente por hoje? Acolha-se! Você merece esse presente!
Leia também o artigo: Escolha VOCÊ! Somente por hoje, permita-se
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