Meditação

27 de agosto de 2018
Meditação, meditar

Atenção Plena: os bons resultados desta meditação

“Na maioria das vezes esse processo natural do envelhecimento é visto como negativo. Mas pesquisas mostram que meditar pode mudar essa realidade e trazer  bem-estar às […]
20 de março de 2018
Meditação, astrologia

Meditação Astrológica: em harmonia com o universo

A natureza é influenciada pelo movimento das estrelas, satélites e planetas. Nós, seres humanos, somos parte da natureza e, por isso, também somos afetados, assim como […]
8 de fevereiro de 2018
Meditação, mulher, paisagem

Meditação – uma poderosa prática

A meditação é uma prática muito poderosa que tem sido utilizada há milhares de anos no mundo todo. O objetivo final dessa prática milenar é oferecer […]
26 de outubro de 2017
Meditação, sentidos

A meditação dos sentidos

Os 5 sentidos são o nosso principal elo de comunicação com o mundo exterior. Desde que nascemos, os nossos sentidos estão nos informando sobre o ambiente […]
24 de agosto de 2017
coaching meditação

Coaching e meditação podem ser complementares?

O coaching é um processo de parceria onde o coach, por meio de diálogos estruturados, estimula o cliente a refletir, observar, aprender sobre si mesmo e […]
18 de agosto de 2017
Emoções, meditação

Meditação para fazer amizade com as emoções

As emoções são nossa grande fonte de experiências na vida. Como já demonstrado pelo nosso querido Dr. Spock, em Jornada nas Estrelas,  sem as emoções a […]
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