É importante dormir com ideias, mas é fundamental acordar com atitude. Atitude é um comportamento ditado pela disposição interior, a concretização de uma intenção ou propósito […]
A mudança de hábito não é uma coisa simples. Os estudos demonstram que existem 6 principais fatores que dificultam o processo de mudar ou largar um […]
Enxergar a arquitetura dos ambientes somente pelo seu valor estético, sem se preocupar com a saúde e qualidade de vida dos profissionais que irão trabalhar nestes […]
Pode parecer um pouco ousado demais dizer que você pode mudar seu próprio destino. Mas eu te pergunto: Por que não? Nós somos dotados da capacidade […]
Normalmente todos nós apreciamos uma bela zona de conforto e as mudanças, sejam elas na esfera pessoal ou profissional, representam sair dela. As mudanças acontecem a […]
Como controlar nossas emoções? A neurociência tem apontado que as oscilações do nosso estado emocional podem desviar nosso foco na direção da realização de nossos objetivos. […]
Envelhecimento ativo é o processo de otimização das oportunidades de saúde, participação e segurança, com o objetivo de melhorar a qualidade de vida à medida que […]